2010-08-25 オルタス 食 昼飯 オルタス 鶏カツ丼M 豚レバー甘辛 夏野菜柑橘和え 赤 1.6/2 点 緑 0.7/1 点 黄 9.7/7 点 タンパク質 36.7 カルシウム 41mg 塩4.6g 952kcal 今日はオルタス。 夏らしいメニューも最後か。 今日もいつもの同僚と会う。