2011-04-26 オルタス 食 昼食 オルタス 豚生姜焼き丼M 豆腐 豚じゃが甘辛揚げ カットパイン 赤 2.3/2 点 緑 1.6/1 点 黄 9.2/7 点 タンパク質 37.8 g カルシウム 106mg 塩 3.8g 1043kcal 今日もオルタス。 だいたいいいが黄色と総カロリーがオーバー。