2011-07-26 オルタス 食 昼飯 オルタス 天丼M 399円 温泉玉子 42円 ひじき煮 63円 わらび餅 105円 赤 1.3/2 点 緑 0.3/1 点 黄 11.6/7 点 タンパク質 22.5g カルシウム 102mg 塩 2.6g 1057kcal 今日もオルタス。 同僚に会って写真取るの忘れた。