アルス

昼飯

アルス

• カルボナーラ
• コーンクリームコロッケ

赤 1.4/2 点　緑 0.1/1 点　黄 9.4/7 点
タンパク質 25.0 g　　　カルシウム 150 mg
塩 3.9 g　　　　　883 kcal

週一回のアルス。