昼飯 アルス 野菜かき揚げ丼Ｍ 315円 海老クリームコロッケ 105円 久しぶりにアルスへ。 赤 0.3点 緑 0.3点 黄 10.1点 タンパク質 13.0g カルシウム68mg 塩 2.3g 854kcal

電気ショック、トレーニング、 だいぶトレーニングが慣れてきた。 小指の法則。