2011-04-21 オルタス 食 昼食 オルタス 温玉生姜うどん 252円 揚出し豆腐なめ茸 84円 プリン 105円 赤 3.0/2 点 緑 0.2/1 点 黄 5.7/7 点 タンパク質 25.9 g カルシウム 348mg 塩 4.0 g 703kcal 今日もオルタス。 こないだは蕎麦だったけど 今日はうどん。