自炊(品数多く見た目豪華)

晩飯

• ごはん
• アボカド刺し身
• ゴーヤチャンプルー
• ほうれん草おひたし
• ごぼうのきんぴら
• 生ハム
• サラダ
• 納豆
• ビール

アボカド刺し身は刺し身じょうゆで食ったり
生ハムでに巻いて食ってみたり。
（後者はまぁ微妙、生ハムの塩気で味は十分ついてるが）