昼飯 京焼肉 嘻姜（kikyo) 和牛御膳 ビールはドクターストップがかかったのでやめ。 大盛りも聞かれたけど自重。 京焼肉 嘻姜 http://www.k-factory08.com/kikyo/

晩飯 活魚廻転寿司 にぎり長次郎 玄海 長次郎巻き 母の都合で長次郎持ち帰り 活魚廻転寿司 にぎり長次郎 http://www.foodsnet.co.jp/chojiro/

昼飯 マクドナルド マンハッタンバーガー ベーコンレタスバーガー マックポテトS マックシェイクバニラＭ マンハッタンバーガーが食べたくて 出てすぐ買ってしまった。 作りが雑。少し冷たい。 まぁマイアミバーガー食いそこねた次点でエンドだが。 マクドナ…

昼飯 茶月 ひなてまり 昼飯を家で食ったので。 3/3まで。 ９種類のてまり寿司やふくさ風のお寿司など、 女の子にはぴったりのかわいい盛合せ。 と書いてある。(^^; 宅配寿司 茶月 http://chagetsu.jp/

昼飯 のはら お好み焼き スペシャル 今日はお仕事のあいま（仕事じゃなきゃビール頼むのだが） 広島風お好み焼き、尾道風お好み焼き を食ってきたので関西お好み焼きを確認の意味でここ。 これで600円。

昼飯 ロイヤルホスト 上鴨店 210g 黒×黒ハンバーグステーキブラウンバターソース Cセット(パンとコーンポタージュとドリンクバー) ビール大 ロイホに入る。 ロイホはTwitterでロイホで食ったことを つぶやくと返事をくれる。 ドリンクバーはレモンティーと …

今日は頼む意味があんまりなかった 弁当が昼飯。粛々とお仕事をこなす。

ハヤシソースのオムライス チーズのせ いくつか来ている弁当屋の一つ。 確かにつくってすぐだから旨いことは旨いのだが いかんせん高いし少ない（450円+50円)。もうたのまんだろうな。 ここでカレー頼んでるやつがいるが生協いったら遥かにやすい。 （これの…

昼食 アルス 唐揚オムラ ドリンクセット 赤 3.3/2 点 緑 0.1/1 点 黄 9.8/7 点 タンパク質 29.4 g カルシウム 89mg 塩 2.8g 1056kcal 久々にアルスでワンポイント唐揚オムラ

昼飯 マクドナルド テキサス２バーガー てりやきマックバーガー ジューシーチキンセレクト（２本） マックポテト（Ｓ） マックシェイクバニラＭ テキサス２バーガーが食べたくて。 Welcome to McDonald's Japan http://www.mcdonalds.co.jp/

昼食 ロッテリア持ち帰り ステーキバーガー(レギュラー） 半熟たまてりバーガー フレンチフライポテトＳ バニラシェーキ ひっさびっさにロッテリア。（気の迷い） ロッテリア http://www.lotteria.jp/

昼飯 びっくりドンキー 大津店 ２年間乗らずに（医者から止められた）車検をとおした 車のキャッシュバックに車屋に行ったのでついでに 早めの昼飯。 ホットペッパー バーグステーキ 150g 洋食セット ドンキーオーガニックビール レギュラー ハンバーグレス…

昼飯 秋に北海道へ出張に行ったときの 土産を今ごろ食す。 函館しおラーメン・旭川しょうゆラーメン・札幌みそラーメンが選べる。 函館しおラーメン 函館しおラーメンを食す（玉子は古いのでなし。） これが旭川しょうゆラーメン菊水 北の味めぐり寒干しラー…

昼飯 アルス オムラ丼 336円 ドリンクセット 60円 赤 2.1/2 点 緑 0.1/1 点 黄 8.4/7 点 タンパク質 20.7g カルシウム 76mg 塩 2.4 g 836kcal 久々にアルスのオムラ丼。 年内は今日が最後やと。

昼飯 宅配寿司 茶月 かに三種盛り 久々に茶月。 かに三昧のぜいたく。 しかし安かろうの弊害は出ている。ネタが今ひとつなのはしょうがないか。 宅配寿司 茶月 http://chagetsu.jp/

昼飯 お食事処 祭 定食（コロッケ、出し巻き、茄子のたいたん） ビール あまりはらがへったので遅くに入ったが 晩は忘年会であることを思い出し 丼ものにしようと思ってたら おばちゃんが並んでるものから３つ選んでって いうからつい(^^;

昼飯 キザクラ カッパ カントリー 竜馬弁当 ビール飲み比べセット もはや旬でもなんでもないがとりあえず 竜馬弁当とビールの飲み比べセットを食す。お探しの店舗のページはありませんでした食べログで店舗を探す

昼飯 モスバーガー 北海道コロッケフォカッチャ きのこのクリームシチュー仕立て（マスタード風味） とびきりハンバーグサンド「デミソース」 スパイシーチリドッグ モスシェイクバニラＭ コロッケフォカッチャ（数量限定）とデミソース（季節限定） が食べ…

晩飯 晩飯を三ノ宮駅前で。 10階の神戸の夜景を満喫できる仕切り付きの掘りごたつ席へ。 野菜のスライス 聖護院蕪と京鴨つみれのおでん 刺し身五種盛り合わせ 銀鱈と雲子の雲丹尽くし焼き 瀬戸内牡蛎としのうどんの牡蛎醤油炒め 新潟県小千谷市 へぎ蕎麦 ワ…

昼飯 オルタス ライスS 84円 みそ汁 31円 だし巻き 63円 あんかけ豆腐 84円 ハンバーグデミ 252円 赤 3.2/2 点 緑 0.9/1 点 黄 7.4/7 点 タンパク質 36.9g カルシウム 228mg 塩 5.1 g 933kcal 久々のオルタス。 小ライスはデフォルトになったか。 バランスは…

昼飯 喫茶キャンディ C定食(鯛フライ甘酢あんかけ） 炊き合わせ・みぶ菜あげおしたし・みそ汁・ごはん付 今年最後の京大での勉強会のあとみんなで食事。 残った京大の紅葉お探しの店舗のページはありませんでした食べログで店舗を探す

昼飯 アルス オムラ丼M 336円 コーヒーセット 80円 赤 2.1/2 点 緑 0.1/1 点 黄 8.4/7 点 タンパク質 20.7g カルシウム 76mg 塩 2.4g 839kcal 久しぶりにアルス。 久しぶりにオムラ丼。 塩は少ない。緑も少ない。

昼飯 フォルクス 北大路店 和牛入り網焼きハンバーグランチ ブレッドバー 生中 なんか先日と同じ状況になったなぁ。 そう安くないと思うんだけど 子供連れで一杯。 ステーキハウス フォルクス http://www.volks-steak.jp/

昼飯 アルス かつタマゴ丼 399円 ドリンクセット(アイスコーヒー） 60円 *セルフバー 146円 赤 2.5/2 点 緑 0.0/1 点 黄 10.3/7 点 タンパク質 31.0mg カルシウム 70mg 塩 3.5g 1020kcal 久々にアルス。 かつタマゴ丼ってソースかつ丼じゃない普通のカツ丼か…

昼飯 Big Boy 宇治店 高山にんにく 大俵ハンバーグ＆グリルチキン ライス ＆ サラダバー ビール 醍醐のスーパーにも六地蔵のスーパーにも まともな食堂はなかった。 で、六地蔵でBig Boyへ。 ビッグボーイジャパン http://www.bigboyjapan.co.jp/

昼飯 マクドナルド アイコンチキン カルボナーラ ビッグ・マック ジューシーチキンセレクト（２本） マックシェイクバニラＭ アイコンチキン カルボナーラが食べたくて。 期間は実は終わっていたのだが 200円で各チキンの売り出しをやっていて 内の近くでは…

昼飯 オルタス ライスSS 63円 チキン甘辛ステーキ 210円 チキンレバー生姜煮 105円 北海道 いももち 84円 赤 2.3/2 点 緑 0.4/1 点 黄 6.4/7 点 タンパク質 28.1g カルシウム 40mg 塩 4.4g 720kcal ひさびさにオルタス。 北海道フェアーをやってるはずなのだ…

昼飯 味さい 日替わり定食 今日も京大で勉強会があったので 喫茶キャンディに行ったらいっぱいだったので 近くの味さいへ。ここははじめて何か懐かしい食堂。 味さい(ホットペッパー） http://www.hotpepper.jp/strJ000440183/

昼飯 米吾 吾左衛門鮓 天玉と吾左衛門鮓一皿 米吾 吾左衛門鮓 http://www.komego.co.jp/gozaemon/

昼飯 喫茶キャンディ Aランチ（とんかつ） 今日も京大で勉強会があったので 喫茶キャンディへ。お探しの店舗のページはありませんでした食べログで店舗を探す