平和堂で購入。 授業（被服材料学）で使うので。泥縄。 編みはじめさえできればできるはず。 でも編み物したの小学校の頃だしなぁ。 ちょっと不安。知っておきたい編み物の基本―棒針編みとかぎ針編みの基本がよくわかる (レディブティックシリーズ no. 2776)…

昼食 アルス さばみそパスタ 390円 *アイスコーヒー（ドリンクセット）60円 *は下の合計に入らず 赤 2.4 点 緑 0.5 点 黄 4.6 点 タンパク質 27.2g カルシウム 258mg 塩 3.9g 597kcal 久しぶりにアルス。 さばみそパスタにひかれた。 窓のポスターで宣伝。